Все статьи

Получить систему "Байбак"

(книга распространяется бесплатно)

Развитие и совершенствование

+203 -58 итог спасибо
за ваш голос

Саморазвитие - обман

В этой статье мы будем говорить о саморазвитии и Кто Я на самом деле?самосовершенствовании, о том, что же это такое и что же мы все-таки развиваем и совершенствуем  на самом деле.  Для начала обратимся к определениям, которые дают психологи:

Саморазвитие – это процесс всестороннего развития личности. Он выражается в самостоятельном изучении чего-либо и применении полученных знаний и умений на практике, а так же осуществляется без постоянного внешнего воздействия.

Самосовершенствование — это процесс осознанного развития, который управляется самой личностью. В этом процессе, в субъективных целях и интересах самой личности, целенаправленно формируются и развиваются ее качества и способности.

Итак, в обоих определениях речь идет о личности человека, именно ее мы развиваем и совершенствуем. Именно она управляет процессами саморазвития и самосовершенствования. А что же такое личность? Казалось бы, простой вопрос, но ответ многих приводит в замешательство. Обратимся, снова, к психологии:

Личность — это совокупность выработанных привычек и предпочтений, которые обусловлены социокультурным опытом и приобретенными знаниями, а так же набор психофизических черт и особенностей человека,  особенности его психического настроя и тонуса, которые являются результатом взаимодействия человека и общества и  определяют повседневное поведение человека, его связь с обществом и природой. Также личность наблюдается как проявления «поведенческих масок», выработанных для разных ситуаций и взаимодействия в различных  социальных группах.

А теперь давайте проанализируем вышеупомянутые определения.  Получается, что мы развиваем и совершенствуем совокупность выработанных привычек и предпочтений, которые сформировались под мы потеряли себя среди наших масоквлиянием общества, наш опыт и приобретенные знания, набор психофизических черт и «поведенческих масок»  – все то, что определяет наше повседневное поведение и реагирование. Кто-то называет это личностным ростом.

Да, что-то тут не так, чувствуете? Начинаете догадываться, в чем подвох? Дело в том, что мы, согласно этим определениям, занимаемся развитием, совершенствованием и «выращиванием» того, от чего часто хотим избавиться, что хотим откорректировать в себе. Получается, что занимаясь саморазвитием, мы добровольно и всесторонне хотим продолжать развивать в себе наши привычки и предпочтения, наши способы реагирования, наши «поведенческие маски» (видимо, приумножать их количество?). Ведь многие под саморазвитием понимают смену одних масок, на другие, более эффективные, приемлемые в обществе, и так увлеченно этим занимаются, что даже не замечают, что их самих уже под масками не видно.

Да, кто-то может сказать, что под саморазвитием и личностным ростом имеется в виду совсем другое. А что же именно?  Коррекция всех этих привычек? Развитие контроля над способами  реагирования? Получение и накапливание более «новых» и более «правильных» знаний? Коррекция своего поведения, руководствуясь этими знаниями? Взятие под контроль всех наших эмоций и чувств?  Давайте разберем и эти аспекты с точки зрения практики, ведь другое нас и не интересует, поскольку каким бы саморазвитие и самосовершенствование не было, оно теоретическим  быть не может, это практика, практика и еще раз практика.

Коррекция своих привычек

Итак, начнем с коррекции своих привычек, как правило «вредных». Как откорректировать хотя бы одну вредную привычку с помощью саморазвития вы знаете? Откроем вам секрет: для этого нужно решить все психологические  проблемы, связанные с возникновением этой привычки, а это не так-то просто. Даже сама привычка порой просто не осознается человеком, что уже говорить о причинах ее возникновения, которые глубоко ушли в бессознательную сферу, раз на внешний план уже выходит такое невротическое поведение как частое почесывание, обгрызание ногтей и т.д.  Или вы хотите победить привычку с помощью контроля и дисциплины? Ну и о каком контроле (кроме насильственного) в данном случае может идти речь? Проблему с привычками никак не решить развитием силы воли, это просто смешно. Избавиться от привычки можно только благодаря нахождению и полной проработке проблем, вызвавших эту привычку. Нельзя избавиться от привычки не решив всех причин ее возникновения. А причины могут скрываться в неразрешенных эпизодах прошлого (тот самый пресловутый опыт), в детских психологических травмах, в способах реагирования (видимо деструктивных, раз они привели к появлению невротического поведения), в приобретенных знаниях, верованиях, постулатах, связанных с привычкой, в конфликте между «поведенческими масками» и во многих других составляющих личности, которые мы так упорно развиваем и совершенствуем, вместо того, чтобы от них избавиться.

Саморазвитие и самоконтроль

О развитии контроля, силы воли, взятии под контроль собственных страстей и желаний, нужно поговорить отдельно.  Извините за вульгарную метафору но, сколько вы можете терпеть, когда  хотите в туалет? Или вы считаете, что ваши желания, которые вы запихиваете обратно в себя и говорите им: «Фу, нельзя!», потому что вам неудобно поступить как хочется, Все запреты устанавливаем мы для себя самивам кажется, что вас осудят, что так не прилично и т.д., будут сидеть там и тихонечко спать? Или вы считаете, что раз удалось проигнорировать какой-то порыв, то и не было ничего? Ошибаетесь, наше подсознание устроено так, что оно помнит все эпизоды вашей жизни до мельчайших деталей, и все ваши проигнорированные или запрещенные самим себе действия или желания идут прямехонько на дно подсознания, но они не просто там хранятся всю жизнь, а все время пытаются вырваться на свободу, как бы вы их не игнорировали. Более того, раз эти желания были вытеснены, отправлены в ссылку за неугодность, вашей личности нужно позаботиться о том, чтобы эти желания больше не всплывали на поверхность, не докучали вам, а на это нужно затратить огромное количество энергии – вашей внутренней энергии. Знакомо хроническое чувство усталости? Спали в выходные 10-12 часов, а проснулись с чувством, что вас трамвай переехал? Это признак того, что вашей личности, вашему Эго на удержание внутри нелицеприятных и неугодных вам желаний и воспоминаний требуется огромное количество энергии. Все еще охота развивать и совершенствовать способы контроля над собой?

Накопление знаний

Ну, и любимое, наши накопленные знания,  межличностный и социальный опыт, который мы тоже так упорно развиваем и совершенствуем, честно говоря, непонятно с какой целью. Разберем подробнее. Количество знаний и опыта определяет, через какое окно мы смотрим на мир. Если багаж знаний мал, а суждения, выливающиеся из этого багажа, примитивны (все мужики козлы, а бабы дуры), то это окно становится похоже на бойницу, через которую человек не общается с миром, а отстреливается от него. Если же вы начитались всяких умных книжек о загробной жизни, прощении всех и вся, и прочей толерантной фигни, не спешите этим кичиться, вы не далеко ушли от «примитивных», просто ваше окно Мы сами загоняем себя в рамки и прячемся от миранемного шире. Да, вид из него возможно и получше, на первый взгляд, но этаж высоковат, можно и брякнуться с высоты ваших знаний. Но какими бы вы знаниями не обладали, это абсолютно не важно, важно только что наличие знаний, убеждений, постулатов и т.д. и запирает вас в этой клетке, и обуславливает наличие самого окна и толстых стен заодно. Ведь вы общаетесь с людьми, реагируете на события исходя из опыта и знаний, а они не всегда верны и рациональны. Да и опять же иногда сложно определить под воздействием какого знания или убеждения вы отреагировали на этот раз. К примеру, терпеть вы не можете Васю Пупкина, а вот почему не знаете, а все ваши взаимоотношения с Васей строятся на вашей к нему неосознанной неприязни, хотя Вася вам вроде ничего не сделал. А проблема кроется как всегда в подсознании, которое хранит все эпизоды нашей жизни, и может заключаться в том, что в возрасте трех лет вас сильно напугал дядя с усами, сказав, что если не будете слушаться маму, он вас заберет. И вы приняли для себя решение, никогда не доверять джентльменам с усами. Ну как вы догадались, наш Вася, конечно же, обладатель шикарной растительности на лице. Вот так мы оказываемся заложниками своих же знаний и убеждений. Учитывая новую, предоставленную вам информацию, как же вы собираетесь с помощью  саморазвития совершенствовать ваши межличностные отношения? Снова поверх старых и не решенных проблем пробовать использовать новый, более рациональный способ реагирования (так называемое перепрограммирование), про который вы вычитали в умной книжке или вам его присоветовал психолог? Это процесс, напоминающий накладывание новой краски на старую облупившуюся стену. Свежеокрашенная стена будет какое-то время выглядеть красиво, но вскоре проступит слой старой краски, он ведь никуда не делся, понимаете? Он не продержится долго потому, что пока вы не вспомните заблокированный эпизод из детства про «усатого дядю», и не проработаете все, что с этим связано вы все равно не сможете доверять гипотетическому Васе.

Самосовершенствование и баланс

Конечно же, только критикой в этой статье мы не обойдемся. Раз раскритиковали, значит есть что предложить взамен. Существует только один путь для выхода из всех возможных негативных состояний это путь баланса, как бы пафасно это не звучало, и существуют техники, которые не просто Если бы Я только знала про Байбак раньше"вычищают мозги от мусора", но и приводят именно к полному балансу тела и духа. Примером такой техники является система Байбак, а также любые психологические системы, при которых человек реально устраняет причину, а не маскирует ее сверху «новыми моделями поведения». Почему мы делаем акцент именно на эту систему, потому что на наш взгляд это самая эффективная и полная система, поскольку она работает на всех возможных уровнях (ментальном, энергетическом, телесном), так что на каком бы уровне не находилась ваша проблема, которая стоит на пути самосовершенствования и какой бы сложности она не была, - Байбак устранит их все.

Совершенствование и самостоятельность

Стоит отметить еще вот какой нюанс. Если вы в вашем саморазвитии постоянно опираетесь на какую-либо внешнюю помощь таких товарищей как гуру, психологов, тренеров, то это несколько противоречит самой концепции саморазвития, вам так не кажется? САМОразвитие означает, что вы развиваетесь сами и всю работу делать должны сами. Исключительная самостоятельность в использовании такой системы как Байбак является лично для нас очень привлекательной. А для вас? Или вы хотите саморазвиваться мыслями, верованиями и убеждениями других людей?

Так что перед тем как идти на очередной тренинг или на консультацию психолога или гуру, подумайте своей головой, зачем вам это нужно, что вы развиваете, кроме вашего самомнения и чувства собственной исключительности, и какие результаты вам это дает.

Если хотите узнать, кто скрывается под кучей хлама, что все зовут личностью, кто вы есть на самом деле, то пожалуйста – книгу «Байбак» можно получить на электронную почту, заполнив форму внизу страницы, далее все по «четким показаниям».

Если вам дороги все ваши уникальные знания, ваши переживания и неповторимые трагедии жизни, ваш особенный опыт, то всего хорошего и удачного «саморазвития» и «самосовершенствования»!


Для получения техники "Байбак" введите e-mail

В книгу включены 5 бесплатных тестовых сеансов




(книга распространяется бесплатно)


Уже 58483 человек скачали книгу с этого сайта и успешно работают по системе


Комментарии к статье "Саморазвитие" (1)

  1. Asiyam Kurbatova Asiyam Kurbatova 21 апреля 2015, 14:47 #
    очень интересная статья…

    Все Статьи


    Почему нас раздражают люди?
    Почему люди нас раздражают
    Прошлое
    Фатальные последствия нерешенных проблем в прошлом
    Обращаться ли к психологу?
    Психологическая помощь
    Причины женских болезней
    Психосоматические причины женских болезней
    Суть семьи
    Двухголовая гидра
    Психосоматика от А до Я
    Психосоматические заболевания